Nutrition de la Femme Enceinte

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Sans certificat

nutrition infantile

🌺🌸Nouvelle Formation Professionnelle🌷Vous êtes médecin, sage-femme ou nutritionniste ?🌷Vous souhaitez approfondir vos connaissances en nutrition et supplémentation de la femme enceinte ? 🍂Rejoignez ma formation exclusive animée parDr Jomana – Médecin Nutritionniste et formatrice en nutrition infantile et grossesse 🌺Durée : 3 jours 🌺En ligne sur zoom inscription : nom prénom numéro de télégrampaiement par ccp ou rip 🌺Résumé du programme : 🌷Jour 1 :Bases de la nutrition maternelle _Adaptations physiologiques de la grossesse_Besoins nutritionnels (énergie, protéines, vitamines, minéraux)_Alimentation équilibrée par trimestre_Atelier : élaboration d’un plan alimentaire 🌷 Jour 2 : Supplémentation et prévention des complications _Acide folique, fer, calcium, vitamine D, iode_Suppléments optionnels : Oméga-3, probiotiques…_Prévention de l’anémie, diabète gestationnel, HTA gravidique_Cas cliniques interactifs 🌷 Jour 3 : Situations particulières et cas pratiques _Grossesse gémellaire, adolescente, obésité, post-bariatrique, végétarienne_Pathologies digestives et restrictions alimentaires_Atelier : protocole complet de suivi nutritionnel_Quiz &amp; clôture 🌺Objectif de la formation :Donner aux professionnels de santé les outils pratiques pour optimiser la santé de la maman et du bébé grâce à une prise en charge nutritionnelle complète et personnalisée. 🛑 Les places sont limitées !

Cuisine Saine pour Résister à l'Insuline et Perdre la Graisse

Papier

<h3>📘 Cuisine Saine pour Résister à l'Insuline et Perdre la Graisse</h3>💡 50 Recettes Délicieuses, Saines et Calculées avec Précision !Vous cherchez à lutter contre la résistance à l’insuline, perdre de la graisse de façon durable, ou simplement manger mieux sans frustration ? Ce livre est fait pour vous ! 🍽️🔥✨ Élaboré avec soin par la Dr Jomana Defiri, nutritionniste reconnue en Algérie, spécialisée dans la nutrition des femmes et des enfants, ce guide est le résultat de plusieurs années d’accompagnement personnalisé auprès de femmes algériennes ayant obtenu des résultats concrets et durables.✅ Chaque recette est :– 🥗 Saine et équilibrée– 🔢 Accompagnée d’un calcul précis des calories– ⏱️ Facile et rapide à préparer– 🍽️ Pensée pour les femmes actives, les mamans, et toute personne soucieuse de sa santé📝 Ce livre a été conçu avec rigueur et passion, basé sur une approche scientifique et une expérience terrain réelle. Rien n’a été laissé au hasard – tout a été testé, validé, et approuvé par des femmes comme vous.📦 Disponible en version papier pour les amateurs de lecture traditionnelle, et en format PDF pratique pour une utilisation mobile partout et à tout moment ! <h3>🎯 Faites le choix de la santé, sans sacrifier le goût. Offrez-vous ce guide et commencez votre transformation aujourd’hui !</h3>👉 Commandez maintenant et rejoignez des centaines de femmes qui ont déjà changé leur vie grâce à une alimentation consciente et adaptée.

دليلك الى الحمل الصحي

Paper

<h2 class="ql-align-right">🌸 كتاب "دليلك إلى الحمل الصحي" وصل! 🤩</h2>ابدئي رحلتك بأمان وثقة، وكوني الأم اللي تحلمين تكونينها 💗 <h3 class="ql-align-right">📖 وش فيه هذا الكتاب؟</h3>هو دليلك البسيط، العملي، والمليان طمأنينة…من أول نبضة قلب، إلى لحظة احتضانك لطفلك 🍼تلقين فيه:✅ أعراض الحمل في كل شهر✅ خطة تغذية متوازنة ومناسبة لكل مرحلة✅ تجهيزك للولادة خطوة بخطوة✅ دعم نفسي وتفريغ مشاعرك بوعي✅ أجوبة صريحة لأهم الأسئلة اللي تدور في بالك<h3 class="ql-align-right">💬 من د. جمانة تقول لك:</h3>"كتابي هذا مو بس معلومات…هو رسالة حب واحتواء، عشان تمشين هذا الطريق بثقة وقوة ❤️"<h2 class="ql-align-right">👶 لمَن هذا الكتاب؟</h2>✨ للحامل لأول مرة✨ للي تبغى معلومات طبية موثوقة بلغة خفيفة✨ لكل أم تبغى تهتم بجسمها ونفسها أكثر<h2 class="ql-align-right">🎁 عندك هدية بعد!</h2>مع الكتاب تحصلين على:📋 جدول غذائي متكامل للحامل — يساعدك يوم بيوم<h2 class="ql-align-right">📩 جاهزة تبدأين؟</h2>اطلبيه الآن بخطوة بسيطة:أرسلي لنا:✅ اسمك✅ بريدك الإلكترونيوسنرسل لكِ الكتاب فورًا على إيميلك 💌 🎀 ابدئي رحلتك بثقة... لأنك تستحقين الأفضل 🤍

متابعة غذائية احترافية

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<h2>👶 Votre guide pratique pour une alimentation saine dès les 4 mois !</h2>Bonjour chère maman !Vous manquez d'idées pour préparer les repas de votre bébé ?Vous cherchez des recettes simples, équilibrées et adaptées à chaque étape de sa croissance ?Je vous propose mon livre de recettes spécialement conçu pour les bébés de 4 mois à 2 ans 💛 <h3>📘 Dans ce livre, vous trouverez :</h3>🍽️ Des recettes saines, variées et faciles à préparer🥦 Une alimentation adaptée à chaque âge et besoin nutritionnel🌈 Des idées pour aider votre enfant à aimer les aliments sains dès le début📝 Un exemple de planning de repas quotidien<h3>✅ Les avantages :</h3><ul><li>Favorise une croissance saine et équilibrée</li><li>Prévient les carences dès le plus jeune âge</li><li>Écrit de manière claire et accessible, même sans expérience en cuisine</li><li>Basé sur les principes de la diversification alimentaire</li></ul>Parce qu’une bonne nutrition commence dès la première bouchée…Offrez à votre enfant les bases d’une vie saine 💚<h1>📩 Commandez votre exemplaire dès maintenant et commencez cette belle aventure nutritionnelle avec votre bébé !</h1>

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<h2>✨ « Être enceinte, c’est nourrir deux vies… Et chaque bouchée compte. » 🤰💫</h2>Et si on vous disait qu’une simple consultation nutritionnelle personnalisée peut faire toute la différence dans votre grossesse ? <h3>🌱 Ce que vous gagnez :</h3>✅ Un apport optimal en nutriments essentiels : fer, calcium, oméga-3, folates...✅ Moins de risques : diabète gestationnel, hypertension, complications✅ Plus d’énergie, moins de fringales incontrôlées✅ Une prise de poids équilibrée, adaptée à votre corps✅ Un développement optimal du cerveau et des organes de bébé✅ Une préparation efficace pour l’allaitement et le post-partum👩‍⚕️ Chaque femme est unique. Chaque grossesse est un monde.C’est pourquoi vous méritez un accompagnement sur mesure, bienveillant et rassurant.<h2>💌 Offrez-vous cette sérénité, aujourd’hui.</h2>Parce que votre bien-être est le premier cadeau que vous pouvez offrir à votre bébé 💝📩 Réservez votre consultation maintenantou<h1>📲 Envoyez-nous un message, et faisons ce premier pas ensemble !</h1>